app-banner close btn
app-logo

Приложение Stroynee

Цифровой помощник в борьбе с лишним весом
Stroynee — бесплатное приложение для всех!
Видит ваше похудение и поможет дойти до результата.
  • Контролируйте главное — еда, спорт, сон, настроение, уколы препаратов
  • Питайтесь по науке - «Гарвардская тарелка» вместо сложных калькуляторов
  • Худейте по методикам лучших — экспертные курсы,
    чек-листы и подкасты
    от врачей, тренеров и психологов.
  • Следите за прогрессом - наглядная шкала достижений за неделю
app banner app examples

Нажмите, чтобы скачать

app-store ru-store

Сканируйте, чтобы скачать

Цифровой помощник в борьбе с лишним весом
app-logo Открыть
в приложении

Спасибо!

Ваш результат был отправлен на указанную вами почту

Спасибо!

Ваша заявка отправлена

Оставьте свои данные и мы пришлем вам на почту результаты теста, рекомендации по питанию, основанные на Гарвардской модели тарелки, а также рекомендации ВОЗ по физической активности
*Поле обязательно к заполнению
*Поле обязательно к заполнению
*Поле обязательно к заполнению
Нажимая кнопку «Отправить» вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных

Внимание

Вы уже сохранили свой результат
Письмо с индивидуальной ссылкой придет на указанный e-mail в ближайшее время

Внимание

Убедитесь, пожалуйста, что вы
выбрали верный объем талии.
Если этот пункт вызывает у вас затруднения,
просто пропустите его

Спасибо!

Спасибо за вашу заявку,
мы свяжемся с вами в ближайшее время

Похудения звезд. Шокирующие трансформации звезд Голливуда.

Независимо от того, достигаются ли они естественными методами (похудение, набор веса) и/или с помощью грима и протезов, перевоплощения актеров шокируют теле- и кинозрителей с тех пор, как появилось кино и телевизионные шоу. Некоторые актеры сделали карьеру благодаря нашумевшим физическим перевоплощениям, и голливудский чемпион в этой дисциплине, актёр Кристиан Бэйл, — не исключение.

Похудения звезд | stroynee.kz

Нередко физические перевоплощения приводят к признанию на «Оскаре», как это случилось с Бэйлом («Боец»), Шарлиз Терон («Монстр»), Мэттью Макконахи («Далласский клуб покупателей») и Марион Котийяр («Жизнь в розовом цвете»), и многими другими. Но перевоплощение ничего не значит без актерской игры, а с её уровнем у героев новой статьи ГЕРОФАРМ Трендс всё хорошо.

Вопросы веса и отношения к нему до сих пор являются мощным триггером, особенно в фальшивой вселенной совершенства, которой является Голливуд. Знаете ли вы, что в нашумевшем фильме «Кит» использование «костюмов, имитирующих полноту», вызвало у части зрителей чувство дискомфорта.

Часто эти так называемые «костюмы полноты» используются для создания шуток, вызывающих боязнь полноты, в частности, превращая худых кинозвезд, таких как Гвинет Пэлтроу, Джулия Робертс и Кортни Кокс, в ходячие мишени для насмешек.

Даже, когда само использование костюмов носит характер фэтфобии, как в случае с Сарой Полсон в роли Линды Трипп в сериале «Американская история преступлений», следует учитывать и то, что актеры с реальным избыточным весом практически никогда не получают возможности играть роли, демонстрирующие истинную полноту.

Разумное питание, физическая нагрузка и приём препаратов для похудения нового поколения стал секретом преображения тысяч людей. В чем же состоят инновации Семаглутида и Тирзепатида, о которых говорит весь мир и используют мировые звезды?

Препараты группы агонистов инкретиновых рецепторов обладают комплексным положительным действием на те системы органов, которые испытывают повышенную нагрузку при лишнем весе.

Ознакомьтесь с самыми впечатляющими перевоплощениями актеров, которые сбрасывали и набирали вес для ролей, принесших им славу и любовь критиков и зрителей.

Джаред Лето, «Глава 27», набрал 32 кг.

Джаред Лето набрал лишний вес, чтобы сыграть Марка Чепмена, убийцу Джона Леннона, в независимой драме «Глава 27». Как однажды сказал Лето журналу Vogue: «Я набрал 70 фунтов (32 кг) для этой роли, использовал грим, чтобы сделать лицо опухшим, и действительно жил в этом образе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Я не мог просто оставить его в конце дня [на съёмочной площадке]… он оставался со мной и даже вторгался в мои сны».

Как сообщает журнал Elle: «Лето набрал вес, питаясь пиццей и бургерами, а также выпивая дважды в день по пинте разогретого в микроволновке шоколада. Процесс подготовки был действительно экстремальным, и в результате Лето какое-то время приходилось пользоваться инвалидным креслом — из-за прибавки в весе процесс ходьбы стал болезненным».

Позже Лето рассказал журналистам издания The Guardian, что сожалеет о своем решении: «Честно говоря, это глупость. У меня развилась подагра, и уровень холестерина так быстро вырос за такое короткое время, что врачи хотели назначить мне препарат, который предназначен для людей гораздо, гораздо старшего возраста». В целом, по его словам, этот опыт был «увлекательным путешествием».

Джаред Лето, «Глава 27» | stroynee.kz
Кристиан Бэйл, «Машинист», сбросил 27 кг

Бейл четыре месяца работал над снижением веса перед началом съемок психологического триллера Брэда Андерсона «Машинист», в котором он играет страдающего бессонницей человека, погружающегося в мучительный круг паранойи и чувства вины после ссоры на работе.

Кристиан Бэйл, «Машинист» | stroynee.kz

Для фильма Бейл сбросил чуть более 60 фунтов (около 27 кг). В биографии Бейла, написанной Харрисоном Ченгом, говорится, что актер употреблял только «воду, яблоко и одну чашку кофе в день», чтобы подготовиться к роли. Актер рассказал журналу Men's Journal, что также много курил.

Майкл Фассбендер, «Голод», сбросил 18 кг.

В дебютном фильме Стива Маккуина «Голод» Майкл Фассбендер играет Бобби Сэндса, члена Ирландской республиканской армии, возглавившего голодовку в 1981 году, находясь в заключении у британского правительства. Чтобы сыграть Сэндса, который умер в результате голодовки, и без того худой Фассбендер в течение 10 недель сидел на диете менее 900 калорий, чтобы сбросить 40 фунтов (около 18 кг).

Майкл Фассбендер фильм Голод | stroynee.kz
Мэттью Макконахи, «Далласский клуб покупателей», сбросил 23 кг

Мэттью Макконахи похудел почти на 50 фунтов (23 кг) для фильма «Далласский клуб покупателей», где он играет роль электрика Рона Вудруфа, участника родео. Фильм основан на реальных событиях: в 1985 году, в возрасте 35 лет, у Вудруфа диагностировали ВИЧ, и он занимался контрабандой неразрешенных фармацевтических препаратов в Техас для лечения симптомов ВИЧ-инфекции.

Макконахью получил премию «Оскар» за лучшую мужскую роль за роль Вудруфа. Макконахи рассказал BBC, что «жевал много льда», чтобы заменить естественные пищевые привычки и таким образом сбросить вес, добавив: «Я делал это максимально здоровым способом. Я встречался с диетологом. Я дал себе четыре месяца на похудение.

У меня был запланированный рацион, я терял 1,6 кг в неделю — как по часам — и достиг желаемого веса, который в итоге оказался на 22 кг меньше. Удивительно было то, как энергия, которую я терял в нижней части тела, перешла на верхнюю. Я стал клинически осознанным, почти гиперактивным, мне нужно было на три часа меньше сна в сутки. У меня появилось невероятное количество энергии в верхней части тела. Я не ожидал, что это произойдет».

Мэттью Макконахей, «Далласский клуб покупателей» | stroynee.kz
Роб МакЭлхенни, «В Филадельфии всегда солнечно», набрал 23 кг

Период работы Роба МакЭлхенни в сериале «В Филадельфии всегда солнечно» отмечен двумя шокирующими перевоплощениями: Толстяк Мак и Накачанный Мак. Для седьмого сезона комедийного сериала МакЭлхенни набрал 50 фунтов (около 23 кг), чтобы высмеять саму идею актерских перевоплощений и обнажить тщеславие своего персонажа.

«Вначале я питался куриной грудкой, рисом и овощами, — рассказал МакЭлхенни изданию The Wrap . — Но когда ты уже четыре месяца этим занимаешься и тебе приходится в третий или четвертый раз за день съедать 1000 калорий, и тебе нужно либо три куриные грудки, две чашки риса и две чашки овощей, либо один Биг Мак, — ты начинаешь понимать, что Биг Мак гораздо легче съесть… А потом время от времени я съедал три пончика. И каждый день одним из моих приемов пищи был высококалорийный протеиновый коктейль».

Начиная с 2018 года, с 13-го сезона сериала, МакЭлхенни в роли Мака выглядел настолько мускулистым, что удивил поклонников. Актер поделился в социальной сети, что добился этой трансформации, «поднимая тяжести шесть дней в неделю, пробегая 5 км в день, уделяя сну девять часов в сутки и исключив из рациона углеводы, сахар и алкоголь».

Роб МакЭлхенни, «В Филадельфии всегда солнечно» | stroynee.kz
Кристиан Бэйл, «Власть»

Как всегда, Кристиан Бэйл, мастер перевоплощений, набрал вес для роли бывшего вице-президента Дика Чейни, а также проводил от четырех до восьми часов в день в гримерке. По данным издания USA Today, Бэйл сбрил волосы на голове и осветлил брови, чтобы создать «лучшую основу» для париков и протезов.

«Нужно выкладываться на полную в каждой роли»», — объяснил Бейл. И хотя режиссер Адам Маккей стремился лишь к созданию «атмосферы» Чейни на экране, Бэйл полностью погрузился в физическое перевоплощение в политика и кардинально изменил свой рацион питания.

«Я обычно придерживаюсь определённых привычек. Яйца и рис — вот и всё», — рассказал Бейл изданию E! Online. «Но в итоге получилось что-то вроде 15 яиц на тарелке риса. Это было удовольствие от постоянного чувства сытости, но со временем это начинает вызывать тошноту, понимаете? Спина начинает болеть, и всё такое прочее, но всё это помогло мне в исполнении [роли]».

Кристиан Бэйл, «Власть» | stroynee.kz
Брендан Фрейзер, «Кит», использован костюм, имитирующий полноту

Брендан Фрейзер использовал протезы, чтобы сыграть 272-килограммового мужчину, стремящегося восстановить связь со своей дочерью (Сэди Синк) в фильме Даррена Аронофски «Кит», премьера которого с успехом состоялась на Венецианском кинофестивале 2022 года. Однако впоследствии фильм подвергся резкой критике за изображение полноты.

Костюм, имитирующий полноту, — это всегда вопросы. Есть множество веских причин полагать, что в этом фильме присутствуют неприемлемо фэтфобные мотивы и позиции, особенно в сцене, где прямо намекается на то, что человек может передозироваться майонезом. Некоторых зрителей возмутило и прозвище главного героя, прямо говорящее о его проблемах с весом.

Но что касается практических эффектов, трудно не впечатлиться протезами, особенно в области лица Фрейзера, поскольку они выглядят достаточно реалистично.

Брендан Фрейзер, «Кит» | stroynee.kz

Однако большинство зрителей «Кита» симпатизировали Брендану Фрейзеру. Пережив хорошо задокументированные издевательства со стороны киноиндустрии, Фрейзер ушел из Голливуда, оставив после себя расстроенных представителей поколения X и миллениалов, которые обожали его за самые разные роли — от очаровательных красавчиков до трагических неудачников и остроумных героев боевиков.

После нескольких неуверенных шагов в небольших ролях и появлениях на телевидении, положение Фпейзера укрепилось, когда он получил роли в фильмах Мартина Скорсезе «Убийцы цветочной луны» и Стивена Содерберга «Без резких движений». А «Кит» Даррена Аронофски официально подтвердил, что актёр снова в строю!

Кристиан Бэйл, «Боец»

Фильм Дэвида О. Рассела «Боец» — ещё один яркий пример того, как Кристиан Бэйл похудел ради ролей в кино. Бэйл играет в фильме тренера по боксу, страдающего наркотической зависимостью, и брата Микки Уорда, которого играет Марк Уолберг. За эту роль Бэйл получил премию «Оскар» за лучшую мужскую роль второго плана

В интервью Latino Review (через HuffPo ) актёр рассказал, что для похудения в основном использовал бег. «Я просто бегал как сумасшедший», — сказал Бэйл. «Я мог бегать часами напролёт и чувствовал себя очень здоровым».

Кристиан Бэйл, «Боец» | stroynee.kz
Кумэйл Нанджиани, «Вечные»

Комик Кумаил Нанджиани поразил всех своим физическим преображением для блокбастера киновселенной Marvel «Вечные». Нанджиани значительно нарастил мышечную массу для фильма, и его накачанное тело несколько месяцев обсуждалось в интернете.

Актер объяснил Сету Майерсу, почему для него было так важно изменить свою внешность и привести себя в форму для своего дебюта в MCU: «Моя первая мысль была: „Боже мой, я не могу поверить, что это происходит“. Моя вторая мысль была: “Мне теперь нужно привести себя в форму“.

Для меня это было важно, потому что я был первым пакистанским супергероем в мейнстримном голливудском фильме, и в фильме Marvel. Я подумал, что хочу выглядеть так, будто могу посоперничать с Тором и Капитаном Америкой. Я не хотел быть еще и первым неряшливым супергероем».

Кумэйл-Нанджиани_-«Вечные»-2 | stroynee.kz
Крис Хемсворт, «В сердце моря»

Экранный образ Криса Хемсворта определяется его мускулистым телосложением Тора, поэтому он шокировал поклонников, сильно похудев для роли в фильме Рона Ховарда «В сердце моря». Чтобы точно сыграть китобоя, оказавшегося на необитаемом острове, актер придерживался диеты в 500 калорий в день.

Хемсворт рассказал Entertainment Tonight о своем преображении, объяснив: «Нам нужно снимать сцены, где мы действительно худеем… это будет довольно неудобно, но мы будем вместе в наших страданиях», — сказал Хемсворт ET. «Сейчас я больше думаю о еде, чем о чем-либо другом».

Крис Хемсворт, «В сердце моря» | stroynee.kz
Кристиан Бэйл, «Американская афера»

На противоположном конце спектра фильмов Кристиана Бэйла «Боец» и «Машинист» находится «Американская афера», в котором актер изменил себе и набрал вес, чтобы сыграть мошенника Ирвинга Розенфельда.

Кристиан Бэйл, «Американская афера» | stroynee.kz

Преображение было вполне уместным, учитывая темы изменения идентичности, которые являются центральными для фильма Рассела. «Я ел много пончиков, очень много чизбургеров и всё, что попадалось под руку. Я буквально ел всё, что попадалось мне на пути», — рассказал Бэйл журналу People о наборе веса для фильма.