Семавикпен арықтаудағы үстірттен өттім
Екатерина Козлова, -30 кг
Менің тарихым
2024 жылдың ақпанында мен ең жоғары салмағыма жеттім және сол кезде өзімді және өмірімді өзгертетін уақыт келгенін
түсіндім. Арықтауды бастау туралы шешім қабылдадым. Бірақ диетаға отырмауға, өзімді аштықпен қинап, диетаны қайтадан
бұзып, кері қайтпауға бел будым. Мен бұл жолды өмір салтыма айналдыруды, тамақтану әдеттерімді мәңгілікке өзгертуді
шештім.
Қалай арықтадым
2024 жылдың қазанына дейін дұрыс тамақтану және калория тапшылығы арқылы 11 кг тастадым, бірақ белгілі бір сәтте
салмақ тоқтап қалды, сол кезде мен Семавик препаратын қолдануды шештім. Ол маған салмақты орнынан жылжытуға,
порция
көлемін азайтуға көмектесті және тамақ туралы ойларды басымнан толығымен дерлік шығарып тастады. Салмақ баяу, бірақ
тұрақты түрде азайды. Өмір басқа түстермен жарқырай бастады, мен тамаққа деген тәуелділіктен арылып, еркін болдым, бұл
— керемет бақыт.
Менің нәтижем
Қазір мен минус 30 кг белгісіне жеттім және арықтауды, жасаруды және өмірге қуануды жалғастырудамын. Өмірімде бірінші
рет бұл жол маған мақсаттан емес, процестің өзінен қуаныш пен рақат әкеледі!!! Әрі қарай да жүре беремін!
Сіздің «тамақтан еркін болу» сезіміңіз — тамаққа тәуелділіктің төмендеуінің тамаша көрсеткіші. Бірақ ұзақ мерзімді денсаулық тұрғысынан, дұрыс стратегия — бұл еркіндіктен тамақпен саналы және үйлесімді қарым-қатынас құруға көшу, мұнда тамақ қуат пен рақат көзі болып қала береді. Семавик — бұл сізге үстірттен өтуге, салауатты тамақтану әдеттерін қалыптастыруға және бекітуге көмектескен тиімді құрал. Дегенмен, бұл рецепт бойынша сатылатын препарат және оны эндокринологтың бақылауымен қолдану қажет.