Спасибо!

Ваш результат был отправлен на указанную вами почту

Рақмет сізге!

Сіздің сұрауыңыз жіберілді

Оставьте свои данные и мы пришлем вам на почту результаты теста, рекомендации по питанию, основанные на Гарвардской модели тарелки, а также рекомендации ВОЗ по физической активности
*Поле обязательно к заполнению
*Поле обязательно к заполнению
*Поле обязательно к заполнению
Нажимая кнопку «Отправить» вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных

Внимание

Вы уже сохранили свой результат
Письмо с индивидуальной ссылкой придет на указанный e-mail в ближайшее время

Внимание

Убедитесь, пожалуйста, что вы
выбрали верный объем талии.
Если этот пункт вызывает у вас затруднения,
просто пропустите его

Спасибо!

Спасибо за вашу заявку,
мы свяжемся с вами в ближайшее время

Семавик менің өмірімді «Дейін» және «Кейін» деген екі бөлікке бөлді

Зайра Магомедова, 39 жаста, -27 кг

Фото до — Семавик разделил мою жизнь на До и После
Фото после — Семавик разделил мою жизнь на До и После
Менің тарихым
Өзім туралы кішкене айтып берейін: 39 жастамын, 3 баланың анасымын (14, 11 және 9 жаста). Жедел жәрдемде тәуліктік кезекшілікпен жұмыс істеймін. Арықтау әрекеттері көп болды. Аралық аштықты қолданып көрдім — гастриттің асқынуымен аяқталды. Дұрыс тамақтануды қолданып көрдім, бірақ жедел жәрдемдегі тәуліктік кезекшілікте ол бұзылды, өйткені шақыртудың қандай болатынын және немен аяқталатынын жоспарлау мүмкін емес. Тиісінше, тамақтану режимімен үнемі проблемалар болды.

Қалай арықтадым
Менің өмірімді «ДЕЙІН» және «КЕЙІН» деп бөлген Семавикпен оқиға 2024 жылдың наурызында басталды. Күйеуім жаңа препарат туралы және жақсы нәтижелер бар екенін айтты, бұл мені қатты шабыттандырды. Сол кезде салмағым 87 кг, киім өлшемім 2XL болатын. Оверсайз киімдер қатты құтқарды. Өзім байқамай, тұтынатын тамақ көлемін және тамақтану жиілігін азайттым. Үздіксіз тіскебасарлар тоқтады, тәттілерді тұтыну доғарылды — олар жағымсыз дәм қалдыра бастады. Бұрын кезекшілікте үнемі желінетін тамақтар (мысалы, шаурма) маған жиіркенішті болып кетті. Әрі мен өзімді бас тартуға мәжбүрлемедім; бұл өздігінен болды. Өзімді қинамадым, бұған қатты қуандым және сонымен бірге нәтижелерді көрдім. 4 айда 20 кг тастадым, Семавикті қабылдауды тоқтатқаннан кейін де салмақ азаюын жалғастырды, өйткені тамақтану әдетім өзгерген еді. Жарты жылда — минус 27 кг.

Жағымсыз әсерлерден бір реттік жүрек айну мен ауыз құрғауы болды, бірақ бұл тіпті плюс — су теңгерімі бұзылмағаны анық. Мен тамсандым! Күн сайын таңертең таразыға жүгірдім, айна алдында сағаттап айналдым, бүкіл гардеробымды ауыстырдым, бұған керемет бақытты болдым. Өзімді әлдеқайда сенімді сезіне бастадым және, әрине, айналамдағылардың реакциясы қалай өзгергенін байқадым. Күйеуіммен қарым-қатынасым өзгерді — әйел өзін сүйгенде, ол бақытты және айналасындағыларды да бақытты етеді.

Менің нәтижем
Мен көптеген әріптестерімді, пациенттерімді, туыстарымды шабыттандырдым. Анам қазір 3 айдан бері препаратты қабылдап жүр. Менің нәтижелерімді көріп, қабылдай бастағандардың бәрі маған шабыт пен тамсануға толы хабарламалар жазды. Мен үлкен қуанышпен Семавикті және дәм әдеттерінің өзгеруін насихаттауды жалғастырудамын. ГЕРОФАРМ компаниясына рақмет, Семавик препараты мені бақытты әйел етті!

Həkimin şərhi

Фото врача
Минеева Анастасия Борисовна, эндокринолог-дәрігер, «Маяк» клиникасының диетологы
Ең алдымен, феноменальды нәтижені атап өткім келеді — жарты жылда салмақтың 27 килограмға азаюы тамақтануға деген көзқарастың түбегейлі өзгергенін дәлелдейді. Мұндағы басты жетістік — жай ғана килограмм жоғалту емес, тамақтану әдетінің тұрақты өзгеруі: тәттіге деген құмарлықтың жоғалуы, тіскебасар санының азаюы, дәм талғамының өзгеруі. Бұл — артық салмақ пен семіздік терапиясында біз ұмтылатын нәрсе: уақытша диета емес, тамақтану әдеттерін қайта жүктеу. Әсіресе шаурма мысалы көрнекі — калориялы тамақтан бас тарту өзіне зорлық жасамай, табиғи түрде жүзеге асады.

Клиникалық тұрғыдан, сіздің тарихыңыз семіздіктің заманауи фармакотерапиясының тиімділігін көрсетеді. GLP-1 агонистері класындағы препараттар шынымен салмақ тастаудағы негізгі кедергілерді жеңуге көмектеседі: тәбетті бақылайды, тоқтық сезімін ұзартады және мидағы рақат орталықтарына әсер етеді. Алайда, препаратты қабылдауды тоқтатқаннан кейін тұрақты өзін-өзі бақылау қажет екенін түсіну маңызды, өйткені тәбетті реттеудің гормондық механизмдері біртіндеп бастапқы күйіне оралуы мүмкін. Сондай-ақ, мұндай препараттарды қабылдауды бастамас бұрын қарсы көрсетілімдерді болдырмау міндетті, ал салмақ тастау процесі ықтимал жанама әсерлерді түзету және денсаулық көрсеткіштерінің динамикасын бағалау үшін дәрігердің бақылауымен өтуі керек.
Салауатты арықтау туралы мақалалар